Parkour forums > Discussions techniques > Saut de précision sur barre
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| # 15 november 2010 at 21:50 Chacun a un ou plusieurs mouvements ou techniques qui mettent son mental a l’Épreuve. Voici ma hantise: les prèc-barres. Bon, evidemment, je ne parle pas de Daniel Ilabaca, car je suis (encore) humain Merci d'avance! Не уверен? Не делай. |
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| # 16 november 2010 at 11:49 Yosh, Je pense qu'il y'a qu'une seule chose a faire, c'est manger de la barrière matin, midi, soire. Marcher, rester immobile puis sauter sur des barrières. D'abord sur des petites distances puis augmenter progressivement. Mais ça tu le savais déjà Ma hantise c'est les saut de bras où les jambes se balancent dans le vide. Il y'a 2 ans, je me suis blessé sur un tel saut, j'ai laissé mes jambes m'entrainer, mes mains ont glissé et je suis parti en retourné, la tète en première. Entorse aux 2 poignets et un petit os du pied cassé. J'ai été traumatisé par ce saut et c'est seulement il y'a 2 mois que j'ai osé le refaire (et le réussir Pourtant, pendant ces 2 ans, je n'ai jamais fais ce genre de saut, même plus petit. Donc je pense que c'est grâce à de nombreuse heures d'entrainements, qui m'ont permis de gagner en capacité technique et physique, que ma confiance est revenue pour réaliser ce type de saut. Voilà comment j'ai surpassé ma hantise, bon courage à toi. http://saimiriparkour.1s.fr |
| # 16 november 2010 at 17:12 Hello, pour moi le pire ce sont les chat prèc avec vide au milieu, le fait de prendre de la vitesse et de louper mon chat est bien flippant, il m'est même arrivé de rêver à des chutes de ce genre |
| # 16 november 2010 at 17:29 Ouaip. Ouaip, bah vais bosser... 2Remy 2Joris Не уверен? Не делай. |
| # 16 november 2010 at 18:35 @Ivano: Ce que dit Rémy ce sont les sauts de bras ou tu pose tes mains, et ou tes pieds doivent se balancer pour toucher le mur qui est plus loin derrière, comme le saut de bras de la dame du lac, depuis la cabane jusqu'à la cheminée, DB le fait dans une vidéo il me semble. Pour ma part, ce sont aussi les press sur barrières qui me font flipper, surtout à cause des multiples coin coins que j'ai eu qui font que sur les précisions ou je dois arriver vraiment "précis" (lol), j'ai tendance a avancer un peu trop mon pied droit pour protéger la cheville fragile, et donc j'ai du mal à arriver sur les pointes. Tchebourachka > Gibbon |
| # 16 november 2010 at 20:51 Ah ok, compris le genre de saut! Merci Ouaip, les prec en montée sont plus cools, en effet.. Perso, c'est parce que j'ai moins de chances de surdoser en montée Faudrait renommer le topic en 'Peurs, cauchemards et courage' Не уверен? Не делай. |
| # 16 november 2010 at 21:18 C'est aussi parce que j'ai moins de chances de surdoser x) et que l'impact à l'arrivée est assez faible Tchebourachka > Gibbon |
| # 17 november 2010 at 02:07 ben moi je c'est pas si sa compte mais c'est juste les accro j'arrive a tester mais 1/1000 -- c'est pas trop mon truc étirer vous bien |
| # 17 november 2010 at 10:10 Edacer Не уверен? Не делай. |
| # 17 november 2010 at 19:15 :-D mais bon faut que j'my mette ya aussi les saut de chat inversé (en passant d'abord les jambes) il me faut une petite minute de concentration avant de les lancé étirer vous bien |
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). En plus il y'a une semaine j'en ai réalisé un autre plus complexe, je crois que je commence à surmonter ma peur.
